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点上面 打坐站桩 关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 《黄帝内经》有云“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，其它的东西都是围绕着气血而运行的。 气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不足的情况。 气血不足表现 1、 皮肤暗淡无光、嘴唇无血色 气血不足会使皮肤失去光泽，嘴唇变得苍白无血色。 2、 浑身寒冷 即使在炎热的夏季，气血不足也会让人感到全身冰冷，因为血液无法正常推动，无法为身体提供足够的热量。 3、 器官疼痛和病变 气血不足导致部分器官无法得到足够的血液滋养，这会导致器官出现不同程度的疼痛和病变。 4、 脾胃失调和食欲减退 气血不足影响了身体的脾胃功能，使食欲下降，消化吸收能力减弱，久而久之会导致人体消瘦。 谁偷走了我们的
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