所谓的自律，就是去对抗那些廉价的快乐

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作者：刘润 来源：刘润（ID：runliu-pub） 最近，特别想和你聊一个词， 心力。 最近几年，不确定的因素太多了。和不确定性对抗，需要有很强的心力。 也经常有人问我，润总，你每天都这么忙，看着就觉得累，难道你不觉得累吗？ 我说，我确实也有觉得累的时候。但是，我在这个过程里真的感受到了快乐，我觉得自己正在做的这些事情是有意义的，那我的内心就充满了一种力量。 这种力量，就是心力。 它支撑着我去做更多的事，去迎接更大的挑战。特别是在遇到困难、痛苦、压力的时候，心力不强，就很难坚持下去。所以，我也特别建议你，要重视心力的训练。 但是，要怎么来训练我们的心力呢？ 每当被问到这个问题的时候，我总是会说，要不，跟我一起去爬山吧。 爬山，可以锻炼你的心力，去对抗那些廉价的快乐。 01 快乐，不只一种 什么 ………………………………