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总是一点就燃的人,背后藏着这1种创伤

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-18 10:56
    

主要观点总结

本文介绍了两位来访者的真实心理咨询经历,探讨了心理咨询的价值和意义。文章还介绍了资深心理咨询师黄敏燕老师的相关信息和她擅长的领域。最后,文章鼓励有类似心理困扰的人们勇敢面对,寻求专业的心理咨询帮助。

关键观点总结

关键观点1: 心理咨询的重要性和价值

很多人对心理咨询存在疑虑和误解,但实际上心理咨询可以帮助人们解决心理困扰,促进个人成长和人际关系改善。

关键观点2: 两位来访者的故事

文章通过两位来访者的真实经历,展示了心理咨询的过程和效果,包括如何处理愤怒情绪、抑郁、焦虑等问题。

关键观点3: 资深咨询师黄敏燕的介绍

黄老师是国家二级心理咨询师,具有超13年的从业经验和丰富的理论知识,擅长个人成长、情绪管理、抑郁、双相等领域的治疗。

关键观点4: 鼓励求助并介绍优惠活动

文章鼓励有类似心理困扰的人们寻求专业的心理咨询帮助,并介绍了黄老师开通的半价咨询名额和其他咨询渠道。


文章预览

“花几百块做一次心理咨询,真的值吗?” 这是很多人对心理咨询的困惑与质疑。 我能理解,我们会有很多顾忌的地方。 也许你认为有病的人才会去做心理咨询,有比较强的病耻感; 也许你认为心理咨询就像算命,毫无依据; 今天,就有两位来访者,选择鼓起勇气,分享出自己的真实咨询经历。 也许,ta们的故事会给到一个答案—— @大宝 我是一个很容易发脾气的人,“愤怒”控制着我的情绪与行为。 可想而知,这严重影响了我的生活,特别是伤害到那些爱我的人。 比如,我很容易在亲近的人面前发脾气,比如男朋友。 其实都是些很小的事,男友也没做什么出格的行为,我却莫名其妙地发火,指责他,觉得他做什么都不顺眼。 有时候,我甚至会故意激怒对方,控制不住想要伤害ta的感情。 我不明白自己怎么了,很想要改变,却总是重蹈覆辙 ………………………………

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