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德国人的寿命越来越长,原因就在这十条三字经!背下来,长10岁!

风青杨  · 公众号  · 美文  · 2017-02-05 07:40
    

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本文转载自微信公众号:国医大师健康 2016年5月19日世界卫生组织在日内瓦发布的《2016世界卫生统计》报告显示,德国人均寿命再创新高: 全球人均寿命,71.4岁; 德国人均寿命:81岁; 中国人均寿命:76.1岁。 德国的人均寿命整整超越全球人均寿命10岁! 而实际上,130年前,德国人的人均寿命男性为35岁,女性不过38岁,比我们也高不到哪里去… 为什么德国一跃成为世界前十长寿国家之列? 这和他们的饮食结构、生活习惯、注重养生观念等有着密切的关系。 德国人长寿的10大秘诀,一起来看看。 1 每天站比坐多 德国是啤酒之乡,但这里中年人的啤酒肚却在逐年减少。都说腰围决定寿命,德国人的腰围数据却是逐年在好转,这是因为德国的中流砥柱们工作时候:站比 ………………………………

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