宝宝辅食添加有讲究，这样做营养全还能少过敏

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提起给宝宝添加辅食，可真是难住了不少父母。不仅要关注宝宝喜不喜欢吃，还要关注适应及营养均衡问题。 宝宝会不会对某些食物产生过敏？ 消化系统还不成熟，能否消化吸收？ 辅食吃得少、种类单一会不会营养不够？ 的确，科学地添加辅食，是孩子体格生长、智力发育、免疫功能建立等的重要保障，也是孩子养成良好饮食习惯的基础。 但也大可不必焦虑，家长只要能掌握辅食食材添加的原则及规律，小心尝试合理搭配，吃饭就绝不是一件有压力的事。 我们将常见辅食食材的 添加原则、添加方法、添加时间、不同月龄添加剂量、添加注意事项、烹饪方法等 都汇总在了 《宝宝辅食食材添加指南》 里。同时，还按天整理了 《 6~24 月每日辅食餐单》 ，精细到每日每餐的辅食喂养建议，跟着做就不用担心营养问题啦。 现辅食添加指南 + 辅食餐单 ………………………………