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人若无名，专心练剑。 何以解忧，唯有退休。 本文1941字，阅读约需6分钟 大家好，我是张柯Ker， 最近对「焦虑」这件事多了点感悟， 分享下， 如果把人想象成一辆汽车， 焦虑就是「怠速」， 在原地突突突，除了耗油，屁用没有， 开始行驶就是执行， 不管做多做少，反正开始做了， 只要开始执行，就一定能有所收获， 有收获，就能获得正反馈， 有正反馈，人就会开心， 所以， 干活 = 开心， 不开心就去干活，干活就好了， 不开心的情绪，基本上都是因为原地怠速，不干活， 那如何做到不怠速， 钥匙一拧，biu，开冲，爽死， 怠速是因为在空想，只想不干， 所以会冒出来很多， 看起来 具体， 但是实际上是 包裹着 一层抽象的东 西塞在你脑子里， 你可能脑子里想的是， 啊，今天还没干活，好烦， 啊，今天还没发视频，好烦， 啊，今天又没
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