碎叨叨丨心，应该勤清扫

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  好习惯若不能持续，便很容易荒废掉。坏习惯，是一个潜伏高手，稍有放松便趁虚而入，瓦解掉你之前的努力。有所成者，常在一处反复用功，具有“匠人精神”。也只有这样，才能不断累积力量。 特别有代表性的就是运动健身。从好身材变为肚大腰圆，并不需要多久，几天暴饮暴食足以。但保持身材却需要长年累月的自律坚持；读书学习，也是如此。不管你曾经对什么学科多么熟悉，但若没有持续用功，知识的退化是很轻松的；每当遇到美味可口的菜肴，你都可以想到，在这背后，有人为了食材和烹饪，持续不断地用心；那些在舞台上轻松表演的人们，有多少日复一日的练习和排演，是观众看不到的。 没有什么事情，可以轻松达到至高境地。不断追求，不断让好习惯占据生活领地。让露头的坏习惯，如打地鼠般，稍有苗头，便予以打击。多 ………………………………