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鄙人120斤在无数个减肥的日子里越挫越勇越勇越挫,终于成功的从110斤直抵120。
手机里收藏了许多锻炼视频,我可不是让它们在角落里吃灰,每个视频短的至少都是实践过一星期,长的达到一个月,但目前看来效果平平。最近迷上买一些小的运动器材:弹力带,美腿夹,渴求能够突破一些。
现在也是囊中羞涩(ps准备换台手机,前两天手机挂了),没怎么买零食,今天下午一阵饥饿感袭来,真是挠心抓肺,坐也不是,站也不是,躺也不是,就想给嘴巴整点东西,疯了似的翻冰箱找柜子,啥也没有,桌上有个干馒头,咬了一口感觉还不错。
总结了一下,减肥失败还是在于自己,零食放在触手可及的地方实在不是我这种自律性差的人能够无视的。
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