为了健康必看！引发癌症、心脏病……很多疾病都因为这一个字

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近几年有个流行的词叫“懒癌”，是比喻一个人懒到不可救药。不是吓唬你，太 懒 真的可能会引发癌症、糖尿病、心脑血管疾病等多种疾病！ 我们梳理了一些因为懒而容易导致的不良后果及对策，快来看看，自己是否该“治一治”了？ 懒得起床： 糖尿病、中风 糖尿病： 研究发现，睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险会增加3倍多。所以经常睡懒觉的人，可能引发糖尿病，一定要注意了。 中风： 每天睡眠超过9小时的人，中风危险比睡7小时的人要增加70%。死亡率最低的睡眠时间约为7小时。 呼吸道疾病： 卧室中早晨空气最污浊，含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。贪睡者容易经常出现感冒、咳嗽等症状。 消化疾病： 如果睡眠过 ………………………………