今天看啥  ›  专栏  ›  自在睡觉

今年三伏不一般,这类人要尤其注意

自在睡觉  · 公众号  ·  · 2024-06-27 20:15
    

文章预览

正如圣人所言,四时变换影响着人体的生命活动, 人要顺从大自然的规律行事养生。 中医有一句话叫“阳逢阳旺,阴逢阴盛”,夏季,是阳气蕞旺盛的时候, 这时候 补阳排寒,可谓是天时+人和 。 利用这份天赐的阳气 化开体内老寒 ▼ 中医的外治 “冬病夏治” ,就是一个利用夏季补充阳气的很好体现。 《黄帝内经》说:“长夏胜冬。”五行当中, 长夏对应土,而冬季对应水,土能克水 。因此,冬病夏治是很有道理的。 再者说,一般冬病患者本身体质就偏虚寒,再加上冬天也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。 然而在盛夏之际,自然界中的阳气达到顶点,人体阳气外浮而体内阳气亏虚。 此时借助自然界的阳气来补充人体的阳气, 以阳克寒,潜藏在内里的老寒都能拔出去。 三伏天,一年中最热的日子,也是太阳最有力量的时候。 伏 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览