人体有一条排毒通道，每天敲一敲，无毒一身轻！

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一个人的体内堆积的代谢废弃物越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所以我们必须把不需要的、过剩的、对人体有伤害的代谢产物，排出体外！ 人体有一条排毒通道，每天敲一敲，无毒一身轻！ 敲上一个月，排毒排干净 大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？ 这样做：顺着大肠经循经路线敲打就行！ 我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。 坚持半个月后，脸色好了，身体也强壮了。如果老年人拳头没力，可以用按摩棒、拍痧板等工具来敲打。 很多人会问是从上往下，还是从下往上，实际上是都可以的！你甚至只需顺着大肠经按揉，发现有疼痛 ………………………………