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在语言触及不到的地方,不妨试试音乐治疗 | 9月4日开课

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-08-27 21:58

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音乐治疗入门33讲 世界音乐治疗协会 前 主席亲授 易上手、超实用、重体验 9月4日开课,立刻报名学习! 现代人面临着方方面面的压力: 快节奏的生活、繁忙的工作、精神上的紧张和疲劳…… 据中科院数据,近三年以来,全球新增超过7000万抑郁症患者,9000万焦虑症患者。 2021年10月,知名医学期刊《柳叶刀》发布报告称, 2020年全球共2.46亿人患抑郁症,3.74亿人患焦虑症。 在简单心理《2021-2022年大众心理健康洞察报告》中,“抑郁”和“焦虑”成为困扰大众最多的情绪问题,且有相生相伴的特点。 《2021-2022大众心理 健康洞察报告》 面对这些精神压力,心灵的疗愈与放松成为越来越多人的渴望, 音乐以其艺术性、灵动性赢得了人们的青睐,成为释放情绪的重要出口。 2020年喜马拉雅发布的数据表明:2019年国内有 超过8300万人 收听疗愈音乐;在2018 ………………………………

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