主要观点总结
文章主要围绕“如何活得有生命力”这一主题展开，作者通过分享自己的经验和观察，提出了关于如何提升生活质量和个人幸福感的建议。文章的关键点包括体验丰富的生活、保持好奇心、注重身心健康、平衡工作与休闲、拓展视野并探索更大的世界等。
关键观点总结
关键观点1: 体验丰富的生活
作者提到找各种自己感兴趣的体验来让自己丰富起来，如读书、抄经、听音乐、旅行、写日记等，尽量让自己开心。
关键观点2: 保持对生活的好奇心
作者认为要保有多运动，同时保持对生活的好奇心，去发现大自然的美好，感受大自然包容广阔的感觉。
关键观点3: 注重身心健康
作者强调了好的睡眠、心态、坚持运动等对身心健康的重要性。
关键观点4: 平衡工作与休闲
作者提到不要把所有精力都放在现在的工作上，要学会平衡工作与休闲，找到自己的乐趣。
关键观点5: 拓展视野并探索更大的世界
作者鼓励人们走出手机和网络的世界，去体验真实的生活，用手触摸、用鼻子闻味道，去探索更大的世界。
文章预览
1 我在微博和豆瓣上分别发了下面的内容： 有读者希望我专门写一篇关于如何活的有生命力的文章，大家说说，你们是怎么活的有生命力的？ 多支招，让更多人活起来。 获得了不少答案，放在这里： 找各种自己感兴趣的体验让自己丰富起来，读书、抄经、听音乐、买专辑、玩新乐器、旅行、写日记、玩拼图、玩积木、手工制作小灯、尝试做没做过的菜，总之就是尽量让自己开心。 工作、社交。 多运动，同时保持对生活的好奇心，我感觉每天都充满乐趣，有很多想干的事情，而且现在常常会忘记自己的具体年龄，因为这事完全不重要，会觉得人生有无限可能，还有一点，就是不要把所有的精力都放在自己现在做的工作上。 去公园散步观鸟看植物，感受大自然。 每天为自己所爱的一切折腾，包括爱人，爱宠，爱好，物件，一切爱的东西去折腾。
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