浔阳公安开展系列健康专题讲座

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为进一步提升民辅警综合素质与应急救援能力，强化心理健康建设，更好地服务公安工作与保障自身健康，1月3日，浔阳公安邀请权威专家开展系列健康专题讲座。   心理健康 心理健康讲座由心理学硕士、心理治疗师、国家二级心理咨询师、九江市心理卫生协会秘书长郑朴然讲授。 郑老师紧密结合公安的实际工作，通过认识压力、避开压力源、面对压力控制情绪的技巧、缓解压力的方法和压力管理的方法这五个方面，帮助大家正确认识心理健康知识，树立健康科学的工作生活方式，对心理健康知识有了更加全面的认识，有效释放了生活和工作带来的各类压力，取得了良好的辅导效果。   身体健康 身体健康讲座由内科主任医师、副教授肖先平讲授。 肖老师用大量的案例、通俗的语言，生动讲述了关于心梗、高血压、心脏病等急性病前兆知识、急 ………………………………