2017 年的第十六周，和一本书

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旅行的一周。和我的老板兼好朋友一起去巴厘岛旅行，扎在乌布的 Yoga Barn 每天上两三节瑜伽课。乌布是印尼的艺术中心，传统舞蹈、服装、手工艺、建筑还有当地人传统习俗都让这个小地方格外迷人。近几年，乌布开始举办 Bali Spirit 瑜伽节，越来越多的瑜伽爱好者从全世界飞来乌布练习瑜伽。在浓浓的历史文化沉淀下，确实让瑜伽习练更有灵性。 练习之余，我看完了一本书，叫做「当下的力量」。这是一本关于灵修的书。因为瑜伽，最近两年我也看了不少身心灵方面的书籍。每一本都抱着将信将疑的心态，有些触动你的地方，也有些你觉得神神叨叨「玄乎」的内容。但这本书，每一句都让我赞同、理解并思考。书的内容很简单——「 我们可以摆脱痛苦并进入 ………………………………