云朵餐厅 | 2023--2024学年度下学期第十五周食谱（6.3--6.7）

文章预览

                    云朵餐厅     本周营养食谱 2024.6.3-2024.6.7 我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 星期一食谱 午餐 牛排土豆锅 碎肉青豆 香菇冬瓜 清炒小白菜 豆腐龙骨汤 红薯饭 哈密瓜 间餐 豆沙花卷 星期二食谱 午餐 蒜香鱼片 口蘑肉丝 葱油豆皮 糖醋大白菜 老鸭汤 白米饭 凤梨 间餐 香蕉 晚 餐 香烤五花肉 银牙肉丝 炝炒菠菜 鸡汤抄手 金针菇肉丝汤 高粱米饭 苹果 星期三食谱 午餐 孜然牛肉粒 酱肉蒸蛋 豇豆烩茄子 炒双花 鱼头时蔬汤 燕麦粉 西瓜 间餐 核桃酥 晚 餐 糖醋里脊 红烧鸡腿 珍珠南瓜 炒合菜 裙带菜棒骨汤 薏仁饭 伦晚 星期四食谱 午餐 山药烧排骨 糯米酥皮鸭 蒜蓉粉 ………………………………