【天天健康】中医防治甲流，这些妙招请查收......

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中医认为 甲流属“外感病”，为“疫病”范畴 其病机为 疫戾之邪经口鼻犯肺 正邪交争致 肺气壅滞 气机升降失常，痰热互结 若素体气虚或失治 则 邪陷营血 ， 变生危候 。 发病 进程 初期 正邪相争剧烈，表现为恶寒发热； 中期 邪盛正衰，主要表现为高烧不退； 后期 邪去正虚，主要表现为气阴两虚，常出现体虚多汗等。 中医防治小妙招 0 1 饮食调理 针对怕冷鼻塞 ：取生姜3片、红枣5颗、红糖1勺，加水煮10分钟制成红糖姜枣茶，趁热饮用后，盖上被子适当发汗。 针对发热咽痛 ：用雪梨1个、百合10克，加少许冰糖，炖煮30分钟做成雪梨百合羹，有助于清肺润燥。 针对乏力多汗 ：将黄芪10克、山药50克与大米一同煮粥，即黄芪山药粥，可补气养阴。 0 2 穴位按摩 散寒退热 ：揉按大椎穴（颈后凸骨下方），每次5分钟，每日2次。 缓解咽痛 ：用拇指掐 ………………………………