太极拳带给我的

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太极拳和健身操是有共性的，太极拳更难掌握，你掌握了太极拳的一些原理之后，就能更好的理解健身操的动作。

这个是我的一点体会。

自从学习了太极拳，做什么事情不感觉那么难了。

刚开始习练太极拳的时候，特别佩服那些老人们，不用人教，也不看视频，只是跟在会打拳的人后面，竟然都能打的有模有样的。那个时候特别羡慕，就想着自己什么时候也能那样，一看就能学会了该多好。随着时间的推移，慢慢的发现，原来我也可以这样，只要前面有人领，我也能跟的很好，这是以前望尘莫及的。

这是我的一个收获。

自从习练了太极拳，我也比以前更自信了，刚开始的时候觉得学不会的动作，逐渐学会了，先学拳，后学扇，再学剑，一步一步的学下来，感觉特别爽。记得拳队的一位大哥说过，“不难，哪个都不难，好学”听着这位六十多岁的大哥说的话，心里又增加了信心，只要你不懒，什么都能学会。

这是我的第二个收获。

太极拳是很高雅的项目，带给我很多的快乐，也提高了我的健康指数，我会坚持下去。

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