副作用伤身！近期很多人在喝，医生提醒：喝错会出大事……

主要观点总结

文章介绍了现在人们注重健康养生，通过喝养生茶来保健，但需注意科学饮用，否则不仅没有效果还可能对身体造成伤害。湖南一名男子因自配养生茶导致低钾血症。文章详细描述了该男子的经历以及甘草等中药材在养生茶中的副作用，并提醒人们在秋冬季节想要饮用养生茶应咨询专业医疗机构，遵循医嘱，避免长期大量服用。

关键观点总结

关键观点1: 自配养生茶需注意科学搭配

很多人购买多种中药材自配养生茶，但需注意药材的搭配和用量，以免过量导致身体不适。

关键观点2: 甘草养生茶可能导致低钾血症

湖南一名男子因长期饮用含甘草的养生茶导致低钾血症，医生提醒含甘草成分中药代茶饮应谨慎服用。

关键观点3: 中药茶饮不宜盲目跟风

中药茶饮的服用需根据个体差异来确定，购买、冲泡养生茶需严格按照药师的配比进行，不宜盲目跟风。

关键观点4: 滋补润燥中药应在医生和药师指导下服用

秋冬季节想要饮用养生茶来润燥，需咨询专业医疗机构，并在医生和药师的指导下进行服用。

文章预览

“保温杯里泡枸杞” 现在不少人注重健康养生 桂圆红枣茶、陈皮姜茶 枸杞菊花茶等养生茶火了 很多人都会喝 有的人甚至自己买了多种中药材 自己搭配“养生茶” 但是千万注意 如果喝得不科学 不仅没有养生效果 还可能给身体带来伤害！ 近日 湖南的一名男子 在饮用自配的养生茶后 出现了 低钾血症 男子自行搭配中药材泡养生茶 过量服用甘草致 低钾血症 家住湖南长沙的程先生常年有饮用养生茶的习惯。这几年，自以为养生经验丰富的他开始自己购买各种中药材泡煮养生茶。 程先生：每味配一点，每味抓一点。打个比方，金银花抓一点点，菊花、甘草、麦冬这些都在一起，就每样抓一点点，有时候还配点枸杞。最开始是医生推荐，然后就自己买了，下次买的话，自己也知道配这几样了。 但是，最近在一次单位体检中，程先生发现自己的血钾值 ………………………………