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门诊咳嗽患者明显增多,到底谁是“元凶”?哪些食物和穴位能止咳养肺?

呼吸界  · 公众号  ·  · 2024-09-28 18:20

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“我一直在遵医嘱好好用药、吸氧,但是入秋之后咳嗽还是加重了,最近身边咳嗽的朋友也很多,这是为什么呢?”患有慢阻肺病的孙阿姨在《看呼吸》患者交流群里问道。   “ 燥邪、寒邪、过敏 是秋季咳嗽的 3 个主要原因, 对策各不相同 。”北京中医药大学附属东方医院呼吸科副主任医师季坤用非常实用的食疗和按揉穴位的方法,教我们如何在生活中缓解咳嗽不止的难题。   一入秋就咳不停可考虑 3 个主要原因   “进入秋季之后,空气中的湿度明显降低,冷热交替明显,气候由湿热向干燥转变。从中医的角度来看,‘燥’是秋之主气,燥气过于旺盛就成了 ‘燥邪’ ,侵犯人体之后容易导致精、血、津液等 阴液亏虚 ,我们的身体就像是失去水分滋养的 枯木 ,出现皮肤干涩皲裂、大便干燥、小便略黄、咽干鼻燥、口渴等 干燥涩滞 的症状。 ………………………………

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