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记录我的门诊日记第2116天。 合抱之木,生于毫末;九层之台,起于累土 1、公众号连续日更:2116天。 2、运动:打卡第85天 连续跳绳第85天 跳绳2130(目标每天1000+) 农夫行走15分钟(10斤) 3、学习: 读书:《医方悬解》141-150页 4、父母千万别在孩子面前抱怨自己有多辛苦。 比如把你养大多么不容易,委屈自己为孩子付出,这是父母自己选择的,孩子却要承受后果。 孩子会非常内疚,不敢表达需求,不敢让自己获得满足,一旦有美好、满足的感觉就会有罪疚感,恐慌,感觉自己对不起父母,背叛了父母。 所以孩子长大后会很辛苦,又想要获得满足又充满自责和愧疚,很冲突。 但如果你自己是这样的,就需要在这样的冲突中来来回回纠缠一阵子。 把积压在心里冲突的感受充分的体验过,就可以好好享受美好和拥有了,还可以去创造美好。 关键是你的小
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