唱歌大白嗓如何直观分辨？及解决方法？

文章预览

1、 上腹部的状态 ，即横膈膜是否处于下降的张力状态。 用手指直接戳在最后一根肋骨下面的上腹部 ，大概在胃部附近，看是否在发声时，这里是否是相对鼓起，并在发声中均匀的维持住。 一般情况下，大部分没有经验的朋友，都会在发声前没有适当吸气，并让横膈膜进入状态的这个动作，所以在发声时也不会注意到横膈膜是否处于吸气后的下降与张力状态，没有准备动作，也没有维持动作，所以发声时用力重心没有在腰腹这块，而是在嗓子这里。 我们讲的不用嗓子唱歌的重点就是在于，要学会调动腰腹肌肉， 而腰腹周围的肌肉调动的前提，是横膈膜处于下降后的张力状态，它进入状态，其他肌肉才能被协调。 即：腹腔的上下左右前后，只有横膈膜这个盖子下降并保持合适张力后，如腹腔前左右等的腹壁肌、底部的盆地肌等，才能协作起来。 ………………………………