经常跑步的人，没有一个是弱者

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洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：洞见ciyu 跑步，是一种健身方式，也是一种修行方式。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播佳音 朗读音频 01 先说两个人的故事。   一位是记者菲尔·休伊特。    有一次，他在看完一场球赛后，因为打不到车，一个人溜达到一片以治安差闻名的街区，脖子上还挂着一个昂贵的相机。   没想到，有歹徒盯上了菲尔，要抢他的相机。   经过一番厮打，菲尔痛苦地倒在地上，直到一个外卖员出现，把他送到医院。   菲尔被缝了15针，断了3条肋骨、肝脏瘀伤，陷入了严重的应激障碍，不敢一个人出门。   一次，他尝试着独自外出，当他一个人站在超市的停车场时，突然呼吸急促，哭了起来。 ………………………………