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委屈自己来迎合他人,懂事的你过得开心么?

KnowYourself  · 公众号  · 热门自媒体  · 2024-11-10 18:00

主要观点总结

蒋方舟在《奇葩大会》上分享了自己作为一个“讨好型人格”的人的经历,并提到了这种性格的可怕之处。她强调了每个人应该珍视自己的独特价值,而不是去打造一个被人喜欢的人设。文章推荐了一个自我探索与人格成长营,帮助人们更好地认识自己,提升心理能力,解决人生问题。该成长营由KY专业教研团队研发,涵盖人生最重要的6大议题,提供系统的心理学教育和认知行为疗法。其中包括丰富的课程内容、专业团队的答疑解惑、群内助教的每日打卡引导以及小伙伴们的陪伴学习。已有超5000用户完成学习并给出了好评反馈。

关键观点总结

关键观点1: 蒋方舟的分享关于讨好型人格的经历和可怕之处。

蒋方舟在《奇葩大会》上表达了自己曾经是一个讨好型人格的人,并描述了这种性格带来的困扰。她强调每个人都应珍视自己的独特价值,而不是迎合他人期待。

关键观点2: 《人生必修丨自我探索与人格成长营》的介绍。

这个成长营由KY专业教研团队研发,旨在帮助人们自我探索与人格成长。它涵盖人生最重要的6大议题,提供系统的心理学教育和认知行为疗法,帮助人们解决人生问题。

关键观点3: 成长营的特点和优势。

该成长营有专业的心理研发团队、丰富的课程内容、配套的学习服务和学习氛围。它还提供了打卡学习的方式,以及专业团队的答疑解惑和配套的心理服务。

关键观点4: 用户反馈和推荐。

已有超5000用户完成了学习,并给出了好评反馈。该成长营被认为是市面上性价比最高的心理底层认知成长营。


文章预览

点击上方蓝字 KnowYourself   >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 蒋方舟曾经在《奇葩大会》上分享过自己的经历,她说自己就是一个 “讨好型人格” 的人,并且最终战胜了这种性格。 她说:“在日常和朋友相处中,我发现我不会表达自己的不满,我不会展示自己很愤怒的一面。” 在分享中,还表示当自己第一次接触到这个词的时候,她觉得非常可怕,可怕之处有两点: “第一点是,在做什么事之前,我都会去想别人的反应,以及我做这件事情是不是在迎合他人的一种期待,我有没有符合他人的期待。” “第二点是,我发现在跟别人交往当中,我经常是一个没有原则和底线的人,虽然自己已经非常不愉快,但是不会表现出来,甚至会迎合他人。” 可是正如蒋方舟剖析自己时所说: "每个人都有自己独特价值, 如果你放弃自己的个性和价值, ………………………………

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