关系里为你无条件付出，比PUA更致命

主要观点总结

文章讨论了人们在关系中如何被善意的外壳所蒙蔽，忽视内心的不安和怀疑。文章还引用了心理学家卡尔·罗杰斯的话，强调真正的幸福是能做自己，并鼓励人们在关系中展示真实的自我，同时意识到纠结、焦虑等情绪是自我意识觉醒的体现。最后，文章提到了低自尊、高要求的人如何活出自我，以及在直播间分享的相关主题。

关键观点总结

关键观点1: 关系中的善意蒙蔽与内心的不安

文章指出在人际关系中，我们常被对方的善意所蒙蔽，忽视自己内心的不安和怀疑。这种情形可能导致自我压抑和被控制的感觉。

关键观点2: 真实的自我互动与自我意识觉醒

文章强调无论在何种关系中，都应该展示真实的自我，去经历纠结、焦虑等情绪，因为这是自我意识觉醒的体现。真实的交流是通向自由的关键。

关键观点3: 低自尊、高要求的人如何活出自我

文章将探讨如何判断自己是否处于低自尊、高要求的状态，以及这种状态如何影响生活。还将讨论这种状态的形成原因，以及如何拥有恰如其分的自尊和自我要求。

文章预览

来源 | 徐慢慢心理话  写在后面  在关系里，我们常常被“善意”的外壳蒙蔽，忽视了内心深处的不安和怀疑。 TA真的是在为我好吗？ 如果TA真的那么好，为什么我感觉这么糟？ 被动摇的自我怀疑，慢慢让渡出内在的边界，自我压抑和被控制也就占据了关系。 心理学家卡尔·罗杰斯所说：“真正幸福的人是能够做自己的人。” 做自己、相信自己的感觉，这不意味着我们会变得自私、任性，一味要别人满足自己， 而是： 无论关系内外，我都会拿出真实的自我去互动、去碰撞。我尊重你的反馈，但也不会忽视内在的声音 。 这个过程可能依然会经历纠结、焦虑、压抑、愤怒…… 但你会意识到：它们是自我意识觉醒的体现，是自我探寻的必经之路，而不是被他人操控的结果。 每一次真实的交流，都是在为自己铺设通向自由的道路。 希望我们都能不再 ………………………………