原卫生部副部长：体育锻炼是保健第一要素

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“体育锻炼是保健第一要素。这是我多年参加体育锻炼得出的心得体会。对于人的健康来说，体育是第一位的，卫生是第二位的。因为体育是主动的，卫生很多时候是被动的。因此加强体育锻炼对于促进和维护身体健康是非常重要的。”日前，由国家体育总局健身气功管理中心与健康猫健康产业平台共同举办的健康处方专家座谈会上，已经坚持健身 20 多年的中国工程院院士、中华预防医学学会会长、原卫生部副部长王陇德感慨地说。   现如今，一周六天、每天健身一个半小时，从不间断，健身已经融入了王陇德的生活。在王陇德看来，健身是随时随地的。即使是出差在外，也不耽误健身。代替哑铃的拉力器一直是必备的行李，晚上休息的时候，王陇德就边看电视边练 ………………………………