熬夜加班，疯狂脱发！睡眠不足，皮肤暗黄！想容光焕发？清华大学团队从“NHANES数据库”里给你带来小妙招！性价比高且实用！学！

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哈喽，大家好啊！木木最近为了项目经常熬夜加班，但是对于文献学习却一点没有放松，小伙伴们也要坚持阅读木木推荐的文献哦！正好今天的文献是跟睡眠不足有关的，大家快来读一读吧！ 在当今快节奏的生活中，睡眠不足已成为许多人的常态，而其对健康的影响尤为值得关注。最新发表在《Journal of Sports Sciences》上的来自清华大学的一项研究则是利用了 美国国家健康和营养调查（NHANES） 的数据为我们揭示了睡眠不足与慢性炎症之间的联系 （温馨提示：文末可获取文献的DOI号哦~或者关注生信林公众号，回复“666”直接后台获取原文！文献编号：20240713） 。研究者还使用 多变量加权回归模型、二分段线性回归模型、限制性立方样条和等时替代模型 等多种方法来探索身体活动和久坐行为对C反应蛋白（CRP）水平的影响；CRP作为一种关键的炎症生物 ………………………………