专栏名称: 班主任家园
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早起的孩子,比熬夜的孩子更可怕!家长再忙也要看!

班主任家园  · 公众号  · 教育  · 2024-08-14 06:00

主要观点总结

本文主要讨论了早起对于孩子的重要性和影响。文章提到早起可以让孩子赢得更多的时间,通向更精彩的人生。通过计算一天中早起的小时数,强调了利用早晨宝贵时间的重要性。文章还引用了南怀瑾的观点,认为能控制早晨的人方能控制人生。文章还详细阐述了如何让孩子不痛苦地早起的方法,包括父母以身作则、保证充足睡眠和给予奖励等策略。最后,文章强调了早起对于孩子优秀人生的重要性,并鼓励孩子们早点起床,珍惜清晨的时光。

关键观点总结

关键观点1: 早起的重要性

早起可以让孩子赢得更多时间,用于学习和发展新技能。南怀瑾的观点强调能控制早晨的人方能控制人生。

关键观点2: 早起的优势

早起让孩子比别人更早进入清醒状态,增加一天中可利用的时间。长期坚持早起可以带来很多好处。

关键观点3: 如何培养孩子早起习惯

父母要以身作则、保证孩子充足的睡眠,用早睡保证早起。同时,可以用奖励的方式激励孩子早起。

关键观点4: 早起对孩子的影响

早起的孩子生活更规律,学习更主动,且没有熬夜带来的健康问题。早起累积的努力是孩子人生开挂的秘诀。


文章预览

点击" 班主任家园 "关注我们 一日之计在于晨。 只有让孩子赢得了早晨,他们才能比别人赚得更多的时间,通往更精彩的人生。 有一位前辈跟我算过一笔账:  如果每天早起一小时,一个月就比别人多了30个小时。 这30个小时,你可以看完几本书,可以在一门新技能上初入门槛...... 人与人的差距就是这样逐渐拉开的。 这一笔账算得我热血沸腾,二话不说,当即着手去实施了。 可是这激情来得快褪去得也快,每天早上被闹钟吵醒的电光火石之间,就为自己找了无数的理由和借口开脱: “睡眠不足影响一天的效率。” “学习不差这一会儿,再补个觉。” “明天一定把今天欠下的补回来,说到做到。” ...... 等心满意足地睡醒后,又陷入懊悔自责中:“真是没用,自己的征途是星辰大海,怎么连早起都做不到。” 多少人如我一样,无数次地卯足劲儿 ………………………………

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