2020-4-1晨间日记

文章预览

今天是什么日子

起床：上午8:00

就寝：半夜2:30

天气：阴天凉爽

心情：好极了，要跟久违的朋友相聚

纪念日：减肥第38天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1. 今日事今日毕

2. 打扫卫生

3. 保持快乐

改进：持之以恒很重要

习惯养成：要有意识还在减肥期间

周目标·完成进度

文案的材料收集

新的文案讨论

学习·信息·阅读

阅读工具书

写文章

健康·饮食·锻炼

无糖饮料

减少淀粉吸收

人际·家人·朋友

每天和一位朋友联系

工作·思考

如何保持头脑清晰

最美好的三件事

1. 还活着

2. 人生还长着

3. 减少遗憾

思考·创意·未来

坚持、创造、思绪清晰

………………………………