简单易学的养生操，真的把各种职业病治好了！

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每个行业都或多或少会有一些与身体有关的“职业病”， 比如，很多出租车司机都有前列腺炎等盆腔疾病； 做演员的大部分都有胃病…… 经常坐办公室的就容易患上“收缩症”， 下面这套健身操送你， 不妨在工作间隙试着练上一两下。 【滚揉溪穴】 如果你坐在电脑面前，可以把双手 后溪穴 的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动。在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。坚持下来则 对颈椎、腰椎 确实有着非常非常好的疗效，对保护视力也很好。 【拍拍肘窝】 肘窝 是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过， 春季借大自然发陈之际拍打肘窝，可以排出心肺的火气和毒素。 手掌放松，有力且有节 ………………………………