我发现不轻易离婚的关系，伴侣都早早戒掉了这1个习惯

主要观点总结

本文讨论了人们在关系中翻旧账的行为，这种行为可能源于情绪和记忆方式，以及如何停止翻旧账并修复关系。文章还讨论了翻旧账的影响，包括如何处理和避免翻旧账的方法。

关键观点总结

关键观点1: 翻旧账是对关系最大的不尊重，无论是自己还是对方，都应尽量避免。

翻旧账会破坏彼此之间的信任感，导致关系破裂。

关键观点2: 翻旧账可能源于人们的情绪和记忆方式，当面对与之前的情感事态相同或类似的情况时，人们往往会主动回忆起以前的经历或过往的矛盾。

从心理学的角度，人们容易在吵架时想起之前的矛盾，将过去的不满跟当前的问题联系起来。

关键观点3: 翻旧账的行为会导致对对方的看法产生偏差，破坏信任，以及导致低效沟通。

在吵架时，人们应该尽量避免翻旧账，而是尝试理解对方的心情，勇敢说出自己的真实需求。

关键观点4: 想要解决翻旧账的问题，可以进行心理咨询和沟通。

通过心理咨询和沟通，可以解开关系中的难题，疗愈过往的创伤，从而收获一段健康的亲密关系。

文章预览

最近我发现， 吵架时喜欢“翻旧账”，是最破坏关系的行为之一 。 我的闺蜜小君，和在一起5年的男友阿楠差点分手。 俩人之间的矛盾，起因只是这么一件事——阿楠回家时忘了拿小君的生日蛋糕。 那天是小君的生日，小君一早就嘱咐阿楠： “ 你记得下班时，顺便拿一下昨天我们预定好的那个蛋糕。 ” 但阿楠那天刚好工作比较忙，加班到很晚，回到家才发现忘记拿蛋糕了。 小君一直期待着阿楠带蛋糕回家，一起好好庆祝生日。看到两手空空的阿楠，小君立马就爆发了，不停地抱怨他： “你每次都这样，之前的事情我都没跟你算帐呢！” 阿楠被唠叨烦了，没好气地说了句： “我刚刚已经道歉了，你还要我怎样，明天再给你补上不行吗？我好累。” 但小君并没有打算放过阿楠，哭着翻起了旧帐，列举了大量事例佐证男友“不靠谱”“对自己不 ………………………………