一名33岁的女性决定「不再自证」

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赵红程今年 33 岁，是一名轮椅使用者，也是一个有近 10 万粉丝的 B 站 up 主 （@大程子好妹妹） 。 从 2019 年开始，大程子成为简单心理的来访，与咨询师协作处理 CPTSD 问题（复杂性创伤后应激障碍），今年已是第 5 个年头。 「很多人觉得，残障者为什么要看心理医生？因为他们比较自卑、脆弱，要学习一下怎么让自己更强悍，毅力更坚定」。 真的是这样吗？残障者似乎总是要承担自我解释的责任，「我究竟是谁，我的身体为什么这样，我不悲惨，也不如你想得那么身残志坚」。 残障、女性、CPTSD，这些身份交织成一面雾镜。 层层误解背后，是无数个需要「自证」的时刻。 ▷  「 很多人说我乐观。但我不喜欢这个词，因为它抹杀了很多我遭遇的痛苦还有不公平」 对大程子来说，「心理咨询是关乎自体的，从人的感受出发」。咨询带给她的东西 ………………………………