老祖宗的土方子，入伏一定要多喝！轻松戒掉奶茶瘾，还能拯救空调病～

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⚬ 今天是大暑，是一年中最热的时刻。今天厨房君给大家分享两道汤：四神汤和鸡蛋茶。这两道菜的历史都非常悠久，鸡蛋茶还有一个好听的称谓“朱雀茶”，据老人们说对大病初愈的人，是一道很好的补品。四神汤更不用说，食材的营养价值都很高，夏天喝不要太适合。 四神汤 🧑‍🍳食谱作者：爱吃饺子的兔兔 点击图片进小程序，收藏菜谱更方便 🥦用料 芡实                25克     茯苓                20克     莲子                30克     干淮山             30克     扁豆                25克     冬瓜（连皮）     200克     红枣                3大颗     海带                少许     生姜                5片     猪脊骨             750克左右     *3-5人份，素食者去掉肉加黄豆50克即可。 🍳做法 1.  莲子、淮山、芡实 ………………………………