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武老师曾说: 安全感,即内心相信,当自己跌落的时候,会跌落在爱的容器里。 而多数人只能逼迫自己往上爬,因为她们觉得一旦掉落,就是深渊。 我的闺蜜小佳,就是这样。 孩子的衣食住行、学习计划,她都得 安 排得清清楚楚、井然有序。 妈妈有风湿病,有时需要人照顾,她也上手 亲自打理一切。 小佳常常觉得这个家就她一个人在操劳,像走在钢丝上,禁不起一丝风吹草动,很累很累。 偶尔丈夫帮忙打打下手,她也会事无巨细地盯着, 生怕出了一点岔子。 “只有自己打点好这一切,内心才能感到稳妥,否则就是不安。” 相比于缺钱缺爱,内心的不安感,才是让小佳陷入孤独又痛苦的根源。 就像不可抑制的毒药,渗入血液侵蚀全身,迟早将她的能量消磨殆尽。 后来,小佳开始寻求帮助,试图找到自己缺乏安全感的根源。 咨询师邀请她回
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