用适合自己的节奏努力向前

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这是葛欣老师的公众号发过的一篇推送，小齐也有一些自己的想法，补充在原文末尾了，大家先看下方原文： 之前在知乎日报里看到一篇文章，标题是“太用力的人跑不远”，其中的一部分观点， 或多或少的让人窥见了 “三分钟热度”、“爆发式开始，却无疾而终” 的一些原因 ~ 比如： 人越用力，就会越想要得到及时的良好刺激。 越用力的人对于正刺激的需求就越高，越不能忍受暂时的负反馈。 真正的坚持归于平静， 靠的是温和的发力，而不是时时刻刻的刺激。 太用力的人增加了执行的功耗。 纠结、选择恐惧，是太用力的副产品。 只管去做，就是在意识与行动之间尽可能地减少冲突带来的心力损耗。 执行阶段最大的敌人，是纠结，是埋怨，是后悔，是内心的冲突—— 太用力，就是心理额外动作太多。 太用力的人心里瞎折腾，真正坚持下 ………………………………