核桃补脑再添力证，七大原理证实六个核桃可改善记忆力

文章预览

千百年来，中国人都讲究食补。 像是吃黑芝麻乌发，吃红枣补血，吃核桃健脑等等，都是老祖宗传下来的智慧，也是中医领域的重要一部分。早在《黄帝内经·五常政大论篇》里，就有对“以形补形”的记载，里面提到了因核桃外观形似人脑，可以补脑的观点。而《本草纲目》则记载，核桃具有“补肾通脑，有益智慧”的功效。 但很长一段时间里，有关核桃是否能“以形补形”补充大脑营养一事，社会上 充斥着不同声音，主要因为没有临床数据或权威的科学论证进行支撑。 2024 核桃与脑健康科学大会上，食用核桃有助于健脑这一说法得到了证实，会议期间发布的国内首部《核桃与脑健康科学》科学书籍，全面揭示了核桃改善记忆力的七大实证科学原理，至此，核桃补脑正式进入“科学时代” 一 核桃健脑已获多项科学实证 作为食源性营养佳品， ………………………………