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身体 3 个部位粗,2 个部位细,小心是疾病征兆

腾讯医典  · 公众号  ·  · 2024-11-02 07:55
    

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很多疾病一发现就是晚期,有没有可以提早预料的方法? 其实,每个人的身体就是自己健康的晴雨表, 如果发现有“3粗2细”,就预示着病魔要找上你了! 千万不要大意了! 所谓三粗,是指脖子粗、腰粗、腰臀比粗。 1. 脖子粗 要看自己脖子是不是粗,需要量颈围:可以端坐在椅子上,平静呼吸,找到喉结的下边和第7颈椎上缘 (低头时摸到的颈部最高凸起的地方) ,将这两个点用软尺围上一圈。 超标值: 成年男性颈围≥37厘米,成年女性颈围≥34厘米,就提示超重或肥胖了 [1] ; 没成年的孩子还在长身体,男孩的颈围的临界值为27.4~31.3厘米,女孩的临界值为26.3~31.4厘米 [2] 。 (来源:soogif) 脖子太粗是发生冠心病的危险因素之一。相比女人,男人因为脖子太粗,发生冠心病的可能性更高,颈围在41.5厘米以上的男性是最危险的 [3] 。还有调查 ………………………………

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