吃饭常被噎住和呛咳，如何发现吞咽能力下降？4个方法解决难“咽”之隐

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最近有几位朋友在《看呼吸》患者交流群里讨论 难“咽”之隐 ，他们觉得自己的吞咽能力好像下降了，吃饭时经常被噎住，偶尔还会出现呛咳。 容易噎住、呛咳能否和「吞咽能力下降」划等号？怎样提升吞咽能力以减少误吸风险？ 在《看呼吸》日前推出的直播节目“致命的‘隐性误吸’如何康复？”中，郑州大学第一附属医院北院区康复医学科主任曾西教授为我们揭晓了上述问题的答案。 吞咽能力下降有什么表现？   “对于健康的成年人来说，吞咽是一个再寻常不过的动作了，每天有 1000-1500 毫升的唾液经过食道，我们根本不需要用意识去支配。但是对于部分慢阻肺病患者来说，每次吞咽就相当于是在‘挑战身体极限’，食物还有可能会进入气道引起吸入性肺炎。”   “如何判断吞咽能力有没有下降呢？当然不能只看进食时咽部是否有 异物感 ………………………………