【养生】一到秋天就容易口干、唇干、皮肤干？一款代茶饮帮你养阴清肺

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点击蓝字 关注我们 你是否一到秋天就容易出现 口干、唇干、皮肤干 甚至咳嗽等症状？ 专家表示 这些都与空气中水分减少 燥邪盛行 影响了肺脏有关 今天专家给大家分享一款 适合秋季的代茶饮： 南沙参茯苓饮 将南沙参10～20克、茯苓15克煮水喝 可以帮你 养阴清肺 改善口干咽干、心慌失眠等症状 脾肾阳虚、平时怕风怕冷 腰膝酸软、小便多的人群不适用 如果您觉得这篇文章有用 请找到文章结尾或屏幕右下角 【在看】与【点赞】 帮小圈点击一下～ 小圈就能收到您的鼓励与支持啦 记得点击【分享】 让您的亲朋好友也一起收获健康哦～ 制片人｜沈伟 主编｜关芳 编辑｜李庆波 只需三步加星标 第一时间收到 “CCTV生活圈” 精彩内容推送 不错过精彩内容 第一步：点击公众号名称； 第二步：点击右上角“...”； 第三步：点击“设为星标”。 ………………………………