主要观点总结
本文主要讨论了人们在关系中的期待、付出与内耗，以及如何建立更健康的关系。文章指出，人们应该更关注自我，学会满足自己的期待，而不是过度依赖他人的反馈。同时，文章也强调了关系的边界和独立性，提倡在关系中保持自我，不被他人的要求所左右。
关键观点总结
关键观点1: 关系中的期待与内耗
文章讨论了人性中对付出要求回报的普遍现象，并指出关系中的痛苦和内耗往往源于自我预期与现实的不匹配。
关键观点2: 自我为中心与关系平衡
文章提醒人们更多地关注自己，不要过分执着于他人的评价和期待。关系的核心应该是相互成长和成就，而不是满足他人要求的不归路。
关键观点3: 独立性与自我决定
文章强调了个人独立性和选择的重要性，鼓励人们根据自己的状态、资源、条件做出适合自己的选择。
关键观点4: 关系的边界与心态调整
文章讨论了关系中的边界问题，并提倡调整心态，从“被爱”转向“去爱”，拥抱变化，享受每一段关系带来的成长。
关键观点5: 关于作者及自我介绍
作者介绍及所从事的工作或兴趣点。比如猫是一个希望通过正确认识金钱疗愈自己的女性等介绍。
文章预览
不在乎天长地久 才能天长地久。 hi ，我是猫。 大部分人想要的关系，是那种随时可以由自己喊停的关系，深层次含义就是在我还没有觉得该止损的时候，你必须要满足我的期待，或者处于满足我的期待之下。 从人性的视角来看，付出要求回报几乎可以说是天经地义的事情。人嘛，你首先得以利己的角度去看待，不要一上来就要求人家付出不求回报，这是不符合常识的。 同样的标准，你得低头问问自己，一段无限期没有回应的关系自己扛不扛得住，扛得住你就超脱了，扛不住，也不要气馁，这就是普通人性。 这个世界的任何关系，痛苦跟内耗比较多，一般都是自我预期与现实不匹配造成的势差，差距越大，痛苦就越深刻，被消耗的情况也就越常有。 解决的办法只有两种，一种预期放得足够低，没有期待就无所谓伤害。另外一种就是转身离开，去
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