未来30天阴气最重，少做这件事护好六根，堵住身体漏洞

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明天，我们将迎来冬天的第三个节气—— 大雪 ，标志着 仲冬时节 的正式开始。 仲冬景气肃，碧草犹萋萋。比起初冬，大雪之后的这一个月天地间 更加肃杀 ，寒湿之邪愈发猖狂，相应的也将进入各类 外感内应的高发期 。 尤其是体内本就藏了不少伏邪的人，仲冬的这个月，要特别 小心身体有“异动” 。 全年最凝重的一个月 新病旧疾一网打尽 仲冬月属水， 寒水之性 特别足，天地间都是一股狠狠 往下沉降 的势能。 寒主凝缩，一切的运动都变得 逼仄 ，就像开启了 “慢速模式” 。对应到我们体内 气血的循环运动 也是这样。 并且今年终之气的客运是 太阴湿土 ，寒气肆虐的同时还裹夹着 难缠的湿 ，这会导致—— ★寒主 收引凝缩 ，气血通道会变得 更细更狭窄 ； ★湿主 重浊黏滞 ，气血通道的阻碍会增多， 传输会变慢甚至直接堵死 。 那么这 ………………………………