一年一度“后备箱大赛”开启，满满当当全是爱！本周上班有调整，距下个假期还有59天…

主要观点总结

本文描述了春节假期结束后的相关情况，包括假期余额不足、本周上班时间调整、返程后备箱被父母塞满食物和特产等。文章还提到了节后综合征的表现和如何调整状态以应对节后工作。

关键观点总结

关键观点1: 春节假期最后一天提醒及本周上班时间调整

文章提醒读者春节假期即将结束，本周需调整上班时间，周六要上班。

关键观点2: 返程后备箱被父母塞满食物和特产

描述了许多网友返程时，后备箱被父母塞满食物、腊肠、蔬菜等，体现了父母的无声的爱与牵挂。

关键观点3: 节后综合征的表现和如何调整状态

介绍了长假后可能出现的失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等节后综合征表现，以及专家建议的调整方法，包括调节睡眠生物钟、放松、正念冥想等。

文章预览

紧急提醒！ 你的假期余额严重不足 今天（2月4日）是 正月初七 春节假期“嗖”的一下 就到了最后一天 不要忘记这周上班时间有调整 根据放假安排 本周休2天，上4天，再休1天 注意！ 本周六（2月8日）要上班！ 你现在是不是 已经(堵)在返程路上了？ 春节假期不管是去程还是回程 都免不了堵堵堵 昨天就有一大批返程的车 堵在路上了 不过，有不少网友表示 看到以下这画面再堵也值得 简直让人泪流满面啊 🐔🦆🐟🐂🐑🍎🍐🍊🍇🍓 不是城市买不到菜 是家人的爱太浓 不管后备箱装得多么满满当当 都无法让他们感到“足够” “有种爱叫父母觉得 你的后备箱还能塞” @懒丫头 ：塞满腊肠的后备箱关不上，母亲的手还在往里压那罐辣酱。 @仰望天空 ：土鸡、青菜、红薯、肉粽，还有小时候爱吃的甜点，后备箱装满了妈妈的爱。 @深漂18年 ：菜籽油20 ………………………………