专栏名称: 经络通全身
按摩、刮痧、艾灸、点穴等理疗方法和民间绝技,穴位大全、黄帝内经等中医知识,是中医理疗爱好者提升技能的学习宝库。
今天看啥  ›  专栏  ›  经络通全身

每天按摩这里2分钟,解决你的颈椎病、关节炎、便秘....

经络通全身  · 公众号  ·  · 2024-07-27 20:13
    

文章预览

      经络通畅      身心无恙 人的手上有着非常复杂的穴位,平时多按一按这些穴位,就有防治疾病、保持健康的作用。 跟小编一起来学一学,这几个进行手部按摩的小技巧吧。每天按按手,健康舒适天天有! 1、治疗颈椎病 现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间,很容易得颈椎病,哪怕还没有到病变的程度,脖子不舒服也是常态。 颈椎病对人的健康危害很大,可能带来80多种不适的症状。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指,就能预防颈椎病了。 拉大拇指要像这样,拉中有牵,牵中有捏,捏中有揉。 2、治疗便秘 便秘也是现在的人经常得的一种病症了,发作起来寝食难安,非常难受。但只要按压一下手掌心的位置,就能预防便秘。 掌心是心包经的所在,可以帮助你倾泻身体中排不出去的火气,减缓不适的症状。 按摩掌心,可以采用这种 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览