“心情低落的三个月里，我学会了抱树”

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你是否有过在心情郁闷或者压力过大无法疏解的时候尝试去楼下、公园或森林里和树亲密互动一下的经历呢？ ——不不，不是像这样的撞树。 图源《人民日报》 而是像这样的，全身心与树接触的“抱树”： 某社交平台“抱树”的搜索结果截图 如果你在楼下或者公园里看到有人正在和树进行拥抱，请不要感到疑惑，这是一项被称为“抱树/抱树疗法”的活动，参与者会以各种形式和树亲密接触，或是为了放松身心消解思虑，或并无目的，只是享受这种与自然共同呼吸的感觉。 国内的一些抱树活动几乎都是受芬兰Halipuu“拥抱大树世界锦标赛”的启发而诞生。 芬兰的“拥抱大树世界锦标赛”最早举办于2020年8月，当时正值疫情，人们在长期的禁锢下比以往更加渴望亲近自然，也希望能通过与自然亲近的方式纾解压力与焦虑。 图/纪录片《英国年度之树 ………………………………