专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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在关系中,为什么你总是“折磨”自己

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-14 12:38

主要观点总结

本文介绍了人类关系的复杂性和心理学在其中的作用,强调了我们与他人的关系剧本对我们的生活产生深远影响。文章提到关系剧本测评的重要性,并邀请读者进行免费测评以了解自己在关系中的问题和发展趋势。文章还列出了测评报告的内容,包括剧本简介、剧本情节、剧本内核、剧本走向和人生建议等。

关键观点总结

关键观点1: 人类关系的复杂性和心理学的作用

文章指出人类渴望建立亲密关系,但在维持关系时常常感到疲惫和痛苦。关系的世界看似复杂,但实则有其规律和可循的轨迹,心理学在这方面有重要作用。

关键观点2: 关系剧本的重要性

文章强调我们会和谁相处、爱上谁、遇到什么事,都受到关系剧本的影响。这个剧本既可能是不幸轮回的根源,也可能是跳出轮回的钥匙。

关键观点3: 免费的关系剧本测评

文章推广了一个免费的关系剧本测评,通过这个测评,读者可以更好地发现自己在关系中可能存在的问题,并了解自我认知。测评报告包括剧本简介、剧本情节、剧本内核、剧本走向和人生建议等内容。


文章预览

武志红说 :“人的生命能量,总要在关系中去折腾。折腾人,折腾事,或者说,自体要折腾客体,然后生命能量在关系中被驯服。”   人类是一种敏感的群居物种,我们渴望与他人建立亲密的关系,但是,也常常在维持关系时,感到疲惫和痛苦。   关系的世界看似很复杂,但其实很简单,也有迹可循。   心理学认为:你会和什么样的人相处、爱上谁、遇到什么事,都写在这个“关系剧本”里面。 然而有些人的关系,总是在某种程度不停地“重复”: 因为踌躇不前而错失一段感情,面对另一个心仪的追求者,再次陷入犹豫和自我挣扎当中; 频繁的争吵使婚姻产生隔阂,想坐下好好交流,却又和爱人吵了起来,关系变得更加僵硬; 每次打骂完孩子之后都非常后悔,但是见到孩子犯了错,还是忍不住责骂…… 而这个剧本,既是不幸轮回的根源,也 ………………………………

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