研究理论介绍 | 认知负荷理论（Cognitive Load Theory）

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在信息化时代，知识获取效率与认知资源有限性之间的矛盾日益凸显。为什么有些知识学起来轻松，有些却让人晕头转向？为什么精心设计的课件能事半功倍，而信息堆砌的讲稿反而让人分心？答案或许就藏在 认知负荷理论（Cognitive Load Theory, CLT） 中。 1 Core Concepts 核心思想 认知负荷理论建立于认知心理学与教育科学的交叉研究基础之上，其起源可以追溯到1982年Sweller和Levine的研究[1-2]。1988年，Sweller等人发表奠基性论文，系统阐述了 认知负荷 （Cognitive Load） 的概念[3]。 总体而言，认知负荷理论建立于以下三个基本假设[4]： 一是工作记忆有限性。 人类的工作记忆（Working Memory）系统是短时记忆系统，负责临时存储与实时处理信息，其信息处理能力存在严格上限。Cowan（2001）的研究表明，人类工作记忆的实际存储容量仅限于4±1个信息单元，几乎所 ………………………………