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一个能快速释放压力的秘诀,藏在社交中(男女都适用)

KnowYourself  · 公众号  · 热门自媒体  · 2024-11-18 20:50

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点击上方蓝字 KnowYourself   >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 这两天我们在后台收到了一封读者来信,觉得挺有意思的: KY 好呀,想和你们分享我最近体会到的一个 在社交中能快速建立连接、拉近关系,并且能完成情绪解压的小妙招——就是和别人聊剧! 因为我发现电视剧里很多的故事、情节,都能映射自己的现实生活。 就拿和公婆同住这个事儿来说吧,我公公就和某部电视剧里放的一模一样,特别传统专制、管得特别多:不让我老公点外卖、干涉我交朋友、还成天阴阳我不做家务……总之特别令人窒息。 但这种家庭矛盾往往根本没地方吐槽,首先队友不给力,不愿出面沟通,当然沟通也没啥效果,聊多了还容易吵架; 跟朋友聊呢,要么发现家家有本难念的经,大家都很内耗,要么就是还没结婚的根本不能跟你感同身受,还容易被吐槽「 ………………………………

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