属于中国人的夏日冷饮：冷泡茶！

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热！热！热！ 气温直飙40°， 热气蒸得头晕目眩、汗冒得人口干舌燥。 这时候除了空调外，最需要的就是能 浇灭燥火的清凉饮料 。 喝白水？寡淡无味。 喝饮料？高糖可是变老的元凶之一。 对于咱们中国人而言，喝 茶，无疑是很好的选择。 茶是世界三大饮料之一 ，更是我们「唤醒灵魂」的必需品。 夏天的热气滚滚翻腾 ， 喝茶的最佳归宿也必定是： 冷泡茶 。 -点击跳转- “为什么喝冷泡茶？” 👍 能用冷水泡。 将茶包直接塞矿泉水瓶摇晃10秒就能喝，惬意舒爽至灵魂 👍 喝了不会睡不着。 咖啡因更少，不容易影响睡眠。 👍 比热泡的苦涩味更少 。 清爽柔和，入喉顺滑回甘，让人忍不住吨吨吨。 👍 0卡0负担 ，抗氧化。 儿茶素、茶多酚等物质能促进肠胃蠕动。 当然，冷泡茶也有缺点： 又贵又排队！ 一个夏天下来，光茶钱就足以令人咋舌。 ………………………………