气血不足不用归脾丸也能补回来，坚持吃它一个月，一整个冬天气血都足

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点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 气血不足的时候，我们就要补气血，有的人气血不足是因为思虑太多，思虑多了，消耗就多，这种情况，归脾丸效果是最好的。 除此之外，我们还可以用当归、黄芪煮水喝，益气生血，如果还要同时照顾到脾和肾 ，就 再加点白术、枸杞、核桃仁，方子就有了，叫桃芪生血汤，它的中成药桃芪生血胶囊。 桃芪生血汤：当归9克、黄芪 9克 、白术6克、枸杞5克、核桃仁6克。 黄芪是常用的补气药，药性温和，从古到今，几乎所有补气的方子里都会用一用黄芪，古人称其为补 药 之长， 我们现在也称其为小人参， 可见它 补气 的效果是非常好的。 当归擅长补血，是补血养血的名药，它里面富含的油性成分可以直接转化成血液，当归不仅有很好的补养作用，同时它也是主动的，能动起 ………………………………