一把菜治疗28种病，你家就有却不知道

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入秋，这时候的韭菜生长缓慢，这时候的韭菜为了储蓄养分过冬，因此变得无比鲜美。 其实只要韭菜是新鲜不变质的，不管几月份都可以吃，但秋天吃韭菜的确对身体非常有好处，韭菜中含有丰富的纤维素，常吃能有效促进胃肠道蠕动，起到清肠排毒的作用，而且韭菜中还含有丰富的胡萝卜素、维生素C和钙等物质， 适当吃一些韭菜，有助于提高身体免疫力，秋冬季节少生病！ 韭菜的药用价值 1.益精壮阳 ①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。 ②韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎的韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能：温中养血、温肾暖腰膝。 2.治白带 ………………………………